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零下十度的1000m山,冷到不行!

 

一開始穿衣服總覺得寒氣五孔不入,身體溫暖、手腳暖和的

沒想到過了不久之後,鼻水、口水、融雪等沾濕圍脖

雪也漸漸穿透手套纖維、鞋子隔層侵入第一線皮膚

保暖,顧名思義要有一開始的溫暖才得以保存

但若是身體都濕了,那也別想保溫了,所以全身長時間在零下十度的雪下,實在是沒辦法撐太久,

 

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雪的寒真的開不得玩笑,失溫無助比什麼都來得令人恐懼。

今天的氣溫零下十度,腳趾冷到不行,手指也是

明明就是沖溫水,卻覺得瞬間像被煮沸的水燙到一樣。

gopro也是一拿出來就冷當機。

我就是個怕冷的人,以後要在這樣的環境上課,真是異於往常的模式,覺得很有挑戰性。

 

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(每天出門的景象就是如此。)

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今天早上到hirafu,現在滑雪開始覺得沒那麼累了

畢竟已經知道該怎麼出力和重心轉移,所以頂多就目標肌群會有些吃緊

而速度快之下,在目前只開放一個雪道的情形,不用幾分鐘就從頂上到達底下的纜車了,坐纜車的時間都比滑行的時間長太多了。

在沒有太高的心跳數下,坐戶外纜車靜置被大雪打的交替循環,更容易失溫凍寒。

今天練習三階段旋轉,並且在第二階段轉的角度再更大一些,身體重心慢慢的加諸在outside

而雖然重心在山下腳,但不要用鋼邊去卡雪,試圖用板子滑面去前進,這樣子得併腿做得有慢慢進步!

結束後我們跑去市區領錢,順便吃拉麵,慢慢的也習慣這種模式了,就將心給靜下來

再看看要在室內並利用網路的情況下,會有哪些發展

 

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(每天都在雪地自駕,每天的挑戰也都不同)

自由是一個大問題,因為現在只有公務車,我們人卻有十幾個

每個人是沒辦法自己隨心所欲去想去的地方的,例如想在晚上空閒時間到鎮上去吃個拉麵也沒辦法

就算要去買食材或日用品則要湊齊四個人才能一起去,所以在未來放假可能也只能待在家中動彈不得。

 

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(除雪大概是這麼一回事)

 

天氣冷又被限制自由,最可怕就是晚上只能坐在電腦前,並且沒有停止吃東西

晚餐吃完後,又炒個高麗菜,接著拿出午後和牛奶將兩者融合,缺乏運動又不停進食

 

在寒帶國家這四個月下來身材可能會很傑出呢!

 

明天休息,後天開始測驗!

 

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